Life Coach in Erkelenz
Wenn wir an Gesundheit und Fitness denken, denken die meisten an ihre Ernährung, das Fitnessstudio oder ärztliche Check-Ups. Das sind alles wichtige Faktoren, jedoch hängt die menschliche Gesundheit nicht nur von unserer körperlichen (physischen), sondern auch von unserer mentalen (psychischen) Fitness ab.
Als Gesundheitstrainerin und Life Coach zeige ich Ihnen Wege, Ihre Gesundheit ganzheitlich zu stärken. Wie das genau funktioniert, erfahren sie hier.
Personal Training mit EMS
In meinem EMS-Studio in Erkelenz trainieren Sie effektiv und zeitsparend. In nur 1-2 Trainingseinheiten pro Woche á 20 Min. werden Ihre Muskeln aufgebaut und Ihr Stoffwechsel aktiviert.